Motivation et Mindset : Comment mon regard sur le sport a transformé ma vie de thérapeute

Dans Oser s'installer

Bienvenue dans cet espace de partage. Si vous suivez mon blog, vous savez que ce que je vous livre ici est le fruit de mes expériences de vie. Ce que je vois, ce que j’entends, ce que je lis, ce que j’ai vécu et ce que je traverse encore aujourd’hui nourrit ma réflexion au quotidien. C’est cette authenticité que je souhaite vous transmettre, car je suis convaincue que nous traversons tous des défis similaires.

Aujourd'hui, j'avais envie de vous parler de sport. Pas des grands tournois internationaux, mais de ce sport de proximité, celui que l’on vit dans nos villages. Même dans un petit match local, il y a toujours un enjeu, une envie de gagner. Et c’est là que tout se joue : dans la tête.

Mon déclic : de l’adolescente qui abandonne à la femme déterminée

Laissez-moi vous confier une part de mon histoire. Adolescente, je jouais tous les jours au handball avec mes camarades pendant la pause déjeuner. J’ai un souvenir très précis de ces moments : dès que je me sentais en difficulté dans le jeu, je lâchais prise. Je me mettais en retrait pour ne pas avoir à subir mon "mauvais jeu".

À l’inverse, j’avais une amie qui réagissait de façon totalement opposée. Plus elle était en difficulté, plus elle avait de la "gnac". L’adversité lui donnait l’élan nécessaire pour gagner. Avec le recul, j'ai compris une chose essentielle : je n’étais pas moins douée qu’elle techniquement. C’est simplement que mon mindset (mon état d’esprit) était éteint.

Mon mental me chuchotait : "Laisse tomber, tu es moins forte, tu es moins légitime à jouer." Celui de mon amie lui disait : "Persévère, tu vas y arriver."

La persévérance : une force qui se cultive

Aujourd'hui, mon mental a changé. J’ai appris à transposer ces leçons d’adolescence dans ma vie d’adulte. Pourquoi est-ce que je vous raconte cela ? Parce que la motivation et la persévérance sont les piliers de notre bien-être et de notre réussite, quel que soit le domaine.

Quand on a le sentiment que la vie s’acharne contre nous, quelle solution avons-nous ? La réponse tient en un mot : changer son mindset.

Le mental du thérapeute (et le vôtre !)

Toutes les personnes qui s’installent en cabinet comme thérapeutes, tout comme moi dans ma pratique du magnétisme et du Reiki, savent qu’il faut un mental d’acier. Entre les démarches administratives parfois décourageantes et l’attente des premiers clients pour pouvoir vivre de sa passion, le doute peut vite s'installer.

Si l’on se dit : "Je n’y arriverai pas, c’est trop long, c’est trop compliqué", on attire à soi cette négativité. C'est ce que j'appelle le "moral à zéro pointé". À l'inverse, en cultivant une pensée positive et une intention claire, les obstacles semblent soudain plus franchissables.

Pourquoi c’est important pour vous ?

À travers mon accompagnement en énergétique, je vous aide aussi à retrouver cette étincelle. Mon propre parcours m'a appris que rien n'est figé. Ce mental qui me disait de m'effacer au handball, je l'ai transformé pour devenir la femme et la thérapeute que je suis aujourd'hui : à votre écoute, persévérante et positive.

Et vous, quel est l’état de votre mindset aujourd’hui ?

Si vous sentez que votre moral est en baisse ou que vous avez besoin d'un coup de pouce pour retrouver votre élan vital, le magnétisme et le Reiki sont des outils formidables pour libérer les blocages et redynamiser votre esprit.

N'oubliez jamais : plus vous pensez positif, plus le chemin s'éclaire.

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