acceptation de l'imprévu
Apprendre à lâcher prise : Transformer l’imprévu en opportunité de sérénité
L’imprévu : un mur ou une porte ouverte ?
Aujourd’hui, nous sommes lundi. Normalement, dans mon association, le lundi matin est dédié à la méditation et l’après-midi aux échanges Reiki. Mais aujourd’hui, personne ne s’est inscrit. Nous avons donc dû annuler ce moment de partage.
Il y a quelque temps, cette situation m’aurait profondément contrariée. J’aurais pu me dire : « On aurait dû le faire quand même, l’imprévu me stresse, ce n’est pas ce qui était prévu ! ». C’est un sentiment que j’ai bien connu, comme ce jour où une sortie en bateau entre amis tombe à l’eau à cause d’un violent orage. On se retrouve coincé, obligé de changer ses plans, et on finit par se « pourrir » la journée.